牙齿矫正了有哪些软一点的食物可以吃

最佳答案 由 林煌解答：

牙齿矫正了大多数吃清淡和流质的食物可以吃，并不会导致牙齿的矫正受到影响。通常可以吃小米粥、软面条、米糊、蔬菜等，其中含有丰富的维生素和微量元素，摄入以后有利于满足体内所需的营养物质，可以防止身体出现营养不良，也不会影响到牙齿矫正的效果。在饮食上要尽量避免吃一些比较硬的食物。